Henk038

Posts Tagged ‘#ElkeDagWandelen’

Loop we samen naar de maan

In burn-out, Fris in je hoofd, gewoon doen!, ideeën - innovatie, natuur, wandelen on februari 1, 2015 at 9:19 pm

Gisteren was het er nauwelijks van gekomen. Dus vandaag maar even compenseren. Iets minder dan 2 uur en een kwartier heb ik er over gedaan. Best een stevig stuk: 14 kilometer in circa 6,4 km/uur.

IMG_4302

Ik ben bezig om elke dag gemiddeld zo’n 7,5 kilometer te wandelen. Ik begon daarmee in de Kerstvakantie. Op 1e Kerstdag werd ik echter ziek en moest ik paar dagen stoppen. Maar vanaf 1 januari loop ik elke dag m’n rondjes. Soms ’s ochtends. Soms ’s middags. Soms zelfs heel laat, na middernacht. Dat is namelijk het mooie. Wandelen kun je bijna altijd. Ook in het donker en in de regen.

Overdag is het lekker omdat je om je heen kunt kijken. ’s Avonds laat en ’s ochtends vroeg is mooi vanwege de stilte. Maar wandelen is voor mij vooral mooi (en fijn) omdat mijn hoofd er fris van wordt. Na een half uur stopt ‘ie met denken en gaat ‘ie op “stil”. Je hoort, voelt, ruikt, ziet opeens meer. Geniet ook meer.

Zo liep ik deze week ’s avonds in de sneeuw. Prachtig stil was het na 12 uur ’s nachts. IMG_4294

Vandaag liep ik langs de IJssel, door de uiterwaarden en door de stad. Maar de stad was ik snel weer uit. Het bleek koopzondag te zijn. Wat een onrust. Bij de rivier was het fijner. Bijna niemand te zien of te horen. Kan ik mij over blijven verwonderen. Ieder z’n smaak.
IMG_4295

Ik liep ook nog even langs de picknick tafel waar ik jaren geleden tijdens mijn burn-out vaak zat. Door die burn-out heb ik destijds het urenlang wandelen weer ontdekt. Ik was vergeten hoe fijn ik dat vond. Toen was de picknick tafel heel en had ik een kleine beschadiging. Nu zijn de rollen omgedraaid en is de tafel een beetje beschadigd…

IMG_4300

Tijdens m’n burn-out liep ik om op een nieuw pad terecht te komen. Dat is meer dan gelukt. Happy new Henk! Nu loop ik voor mijn plezier en ontspanning EN voor goede ideeën. Want die komen vanzelf na 1,5 á 2 uur wandelen. Mooi is dat. Opeens zitten ze in mijn hoofd na een lange wandeling. Ideeën zijn altijd welkom!

Mijn drie kids snappen er niet zoveel van. Een vader die zo veel en zo lang wandelt. Dat doe je toch niet voor je lol? Ja dus. Ik heb dit jaar in 32 dagen inmiddels meer dan 250 kilometer gewandeld. Ik ben benieuwd hoe lang dit vol ga houden. Ik zie wel.

IMG_4299

Ik vraag wel eens of de kids mee willen wandelen. Ze lachen mij dan uit en wensen mij een hele lange wandeling: “Loop naar de maan”. De maan is vannacht groot & helder. Naar de maan lopen lijkt mij wel wat. Het schijnt alleen nog niet te kunnen. Wie bedenkt daarvoor een goede oplossing? Lopen we samen naar de maan!

Advertenties
%d bloggers liken dit: