Automatische piloten. Die zitten niet alleen in vliegtuigen. Die zitten echt overal. Ook in onszelf. Ik betrapte mezelf daar deze week op. Ik wandelde door het bos. Over een weggetje waar ik al meer dan 100 keer heb gelopen.
Ik keek wel, maar ik zag niet meer scherp. Ik liep op de automatische piloot. Laat ik eens wat bewuster gaan lopen en scherper gaan kijken – zo dacht ik bij mezelf. Zogezegd, zogedaan. De rest van de wandeling ging in lager tempo.
Ik liep niet alleen bewust te kijken. Ik besloot ook om eens naast het pad te gaan lopen (loop je vanzelf langzamer). Om af en toe direct langs het water te lopen (dan kun je erin kijken). Om af en toe om een boom te lopen (je ziet altijd maar één kant). Grappig wat je dan opeens allemaal ziet. Interessant.
Ik heb er wat foto’s van genomen. Van een dode muis, een dode mol. Van prachtige beschermde kievitsbloemen. Van kaarsen van de kastanjeboom die omhoog schieten. Van een bloem die op een boterbloem lijkt (maar veel groter en mooier is ). Van de zon die op het water danst.
Ik zag een enorme vis (helaas geen foto) in het riet, die wegschoot zodra ik te dicht bij kwam. Ik zag ook een vette slak (wel op de foto) die zich onder water vastklemde aan een stokje. Traag balancerend om het evenwicht niet te verliezen. Fascinerend.
Ik was er helemaal beduusd van. Dit had ik de afgelopen weken ook kunnen zien. Tenminste, als ik echt had opgelet! Ik heb daarna de hele week geprobeerd om af en toe (tijdens m’n werk, thuis, op bijeenkomsten, op de fiets) scherper te kijken. Kost in begin moeite, daarna prima te doen.
Thuis heb ik scherper gekeken naar onze 3 kids. Terwijl ze als wervelwinden om papa heen dwarrelden. Toen ze roerloos naar hun schermpjes staarden. Terwijl ze meezongen met liedjes die ik niet hoorde. Tijdens het samen fietsen. Terwijl we aan een ijsje likten en samen zaten te lachen om domme YouTube filmpjes. Mooi hoor.
Yup, ook bij je eigen kids zie je dan opeens veranderingen. Zie je opeens nieuwe dingen. Grappig is dat. Leuk ook. Dat ga ik dus de komende tijd vaker doen. Elke dag bewust scherper kijken. Niet continue hoor, dat is veel te vermoeiend. Af en toe.
Bewust bezig zijn met wat je doet en waar je bent. Scherper kijken, observeren, tijd nemen, genieten. Dat is veel leuker dan op de automatische piloot. Gewoon een keer anders doen.
Af en toe bewust even van ’t rechte paadje af
** Henk Boshove | 24 april 2016 | Een “Papa Blogt Op Zondag” blog | Elke zondagavond online **